Boost Google Chrome向けのアプリ

ブースト：個別の休憩で生産性と集中力を向上させる

Boostは、在宅勤務中の生産性向上をサポートするために設計された無料のGoogle Chrome拡張機能です。Boostを使用すると、効果的な短い休憩を仕事の中にスケジュールすることができ、心をリフレッシュし集中力を高めることができます。ユニバーシティ・オブ・イリノイの2011年の研究によると、たった2分の定期的な休憩を取ることで、Boostは生産性を11％以上向上させると主張しています。

Boostの特徴の一つは、パーソナライズされたコンテンツライブラリです。この拡張機能は、各休憩ごとにマインドフルネスのエクササイズ、ヨガセッション、インスピレーションを与えるビデオ、教育コンテンツ、エクササイズルーティン、さらにはコメディビデオなど、さまざまなコンテンツオプションを提供します。これにより、特定の好みやニーズに合わせた多様な選択肢が用意されます。

Boostを今日すぐChromeブラウザに追加して、パーソナライズされた休憩で生産性と集中力を向上させましょう。